Le mani possono assumere svariate posizioni sempre con le palme rivolte all'insù, sulle ginocchia o sui piedi, oppure appoggiate vicino all'inguine o ancora con le dita intrecciate e abbandonate sotto il ventre, o con il palmo della mano destra sovrapposto a quello della sinistra.

Come per sukhasana è importante sedere con la schiena eretta e il corpo rilassato. In ogni caso forzare mai il corpo in posizioni innaturali, questa asana può arrecare danno alle ginocchia se fatta con eccessivo sforzo e in modo innaturale. E' meglio eseguire 

   Suggerimenti: Per abituarsi gradatamente a questa posizione si puo anche praticare ardha-padmasana, ovvero la stessa asana ma eseguita con una gamba sola per volta. Un piede va appoggiato sulla coscia opposta e l'altro rimane sotto.

   Benefici: Anche questa asana aiuta ad assumere una corretta postura della colonna vertebrale.